Sambad Samakal

Health Tips: সর্দি-কাশি, পেটের সমস্যা! এক নিমেষে চাঙ্গা হতে কী খাবেন?

Sep 21, 2024 @ 6:16 pm
Health Tips: সর্দি-কাশি, পেটের সমস্যা! এক নিমেষে চাঙ্গা হতে কী খাবেন?

দেদার বাইরে খওয়া-দাওয়ার ফলে পেটের সমস্যায় ভুগছেন? ভাবছেন গাদা গাদা ওষুধ খেয়েই সমস্যা কমে যাবে। আপনার হাতের কাছেই রয়েছে প্রাকৃতিক ওষুধ থানকুনি পাতা।

১) বাইরের খাবার খেয়ে যারা পেটের সমস্যায় ভুগছেন, তারা থানকুনি পাতা বেটে প্রতিদিন খান। পেটের যে কোন সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। এমনকি গ্যাস-অম্বল থেকেও আপনাকে মুক্তি দেবে থানকুনি পাতা।

২) টানা ঘুমের অভাবে, ত্বকের জেল্লা হারিয়ে যাচ্ছে। তাহলে আপনাকে স্বস্তি দিতে পারে থানকুনি পাতা বাটা। এতে রয়েছে অ্যামাইনো অ্যাসিড ও ফ্যাটি
অ্যাসিড, যা ত্বকের জেল্লা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

৩) পুজোর আগে বৃষ্টিতে ভিজে যাদের সর্দি-কাশি লেগেছে, তাদের জন্যও উপকারী থানকুনি পাতা। সকালে এক চামচ থানকুনি পাতার রসের সাথে মধু মিশিয়ে খান। সর্দি-কাশির হাত থেকে রেহাই পাবেন।

Related Articles