Sambad Samakal

Health Tips: সারাদিন ব্রা পরে থাকছেন? অজান্তেই নিজের কী কী ক্ষতি করছেন জানেন কি?

Sep 18, 2021 @ 11:07 pm
Health Tips: সারাদিন ব্রা পরে থাকছেন? অজান্তেই নিজের কী কী ক্ষতি করছেন জানেন কি?

আজকের নারী অত্যন্ত ফিগার কনসাস। শরীরের সৌষ্ঠব ধরে রাখতে তাই বেশিরভাগ মহিলাই ঘরে বাইরে সারাদিন ব্রা পরে থাকেন। টিন এজাররা তো বটেই, মধ্য তিরিশের মহিলাদের মধ্যে এই প্রবণতা বেশি দেখা যায়। কারণ, ওই সময়ই শারীরিক সৌষ্ঠব নষ্ট হওয়ার আশঙ্কা জাঁকিয়ে বসে মহিলাদের মধ্যে। পাশাপাশি শারীরিক নানা পরিবর্তনের ফলে স্তনের গঠনেও বেশ কিছুটা পরিবর্তন আসে। স্তন আগের চেয়ে অনেকটাই ঢিলে হয়ে যায়। ফলে স্তন যাতে সুডৌল ও দৃঢ় দেখায়, এবং আরও ঝুলে না যায়, সেই জন্য এই বয়সের নারীরা ব্রা খুলতেই চান না। এমনকী, অনেকে আবার রাতে ঘুমনোর সময়ও ব্রা পরে থাকেন। কিন্তু গবেষণা বলছে, সারাদিন এভাবে ব্রা পরে থাকা, এমনকী ব্রা পরে ঘুমোনোর ফল হতে পারে মারাত্মক।

অনেকেই মনে করেন সারাদিন ব্রা পরে থাকার অভ্যাস মহিলাদের স্তন ক্যান্সারের কারণ! যদিও এনিয়ে বহু বিতর্ক রয়েছে। তবে ক্যানসার হোক না হোক, ক্রোনোবায়োলজি ইন্টারন্যাশনাল জার্নালে প্রকাশিত এক সমীক্ষার রিপোর্টে জানা গিয়েছে, একটানা
ব্রা পরলে শরীরে দেখা দিতে পারে নানা অসুবিধা।

১) বেশ কয়েক ঘণ্টা একটানা ব্রা পরে থাকলে সাফোকেশন হতে পারে।

২) পিঠ ও বুকের মাংসপেশীতে রক্ত চলাচল কম করে দিতে পারে ব্রা, এর ফলে ব্যথা হতে পারে।

৩) একটানা ব্রা পরে হলে শরীরের ওপরের অংশে রক্ত চলাচল সুষ্ঠু ভাবে হয় না।

৪) সাড়া দিন ব্রা পরে থাকলে ত্বকে নোংরা জমে থাকতে পারে এবং ঘামও হতে পারে। এর ফলে রোমছিদ্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা দেখা দেয়। এমনকী, ত্বকে জ্বালাও হতে পারে।

৫) অনেকেই আবার ঘুমনোর সময়ও ব্রা পরে থাকেন। কিন্তু গবেষণায় প্রমাণিত, ঘুমনোর সময় টাইট জামা কাপড় পরলে ঘুমে ব্যাঘাত ঘটে।

৬) একভাবে ব্রা পরে থাকার ফলে স্তনের টিস্যুগুলি শক্ত হতে শুরু করে। এর ফলে স্তনে রক্ত পৌঁছতে পারে না। ব্রা না-পরলে স্তনযুগলে রক্ত সঞ্চার ভালোভাবে হয়।

Related Articles