মশলাদার খাবার থেকে তেলেভাজা সবই বাঙালি জীবনের অঙ্গ। এই সমস্ত খাবার নিয়মিত খাওয়ার ফলে অনেকেই গ্যাস-অম্বলের সমস্যায় ভোগেন। আর তারপরেই খেয়ে ফেলেন হরেক রকমের অ্যান্টাসিড। আপনার যদি এই অভ্যেস থাকে, দ্রুত বদলে ফেলুন। কারণ অতিরিক্ত অ্যান্টাসিড খাওয়ার ফল শরীরের ওপর হতে পারে মারাত্মক।
সম্প্রতি ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটি স্কুলের মেডিসিন বিভাগের একটি গবেষণায় অ্যান্টাসিডের মারাত্মক ক্ষতিকারক প্রভাবের কথা উঠে এসেছে। অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যান্টাসিড খেলে বাড়তে পারে হৃদরোগের আশঙ্কা। এমনকী গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, মৃত্যুর প্রবণতা ২৫ শতাংশ বাড়িয়ে দেয় অতিরিক্ত পরিমাণ অ্যান্টাসিড। তাই খাদ্যাভ্যাসের ওপর নিয়ন্ত্রণ আনুন। গ্যাস-অম্বলের সমস্যার সমাধানে ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করুন। নাহলে কিন্তু ফল হতে পারে প্রাণঘাতী।
